建国至今，中国军队的规模经历了多次调整。根据可获得的公开信息，以下是一些关键时间点的军队人数：
1949年：
新中国成立时，军队规模较小，但随后迅速扩张。
1950年代：
在抗美援朝等战争中，军队人数大幅增加。
1960年代：
军队规模达到一个高峰，随后开始裁军。
1970年代：
军队规模继续调整，逐渐趋于稳定。
1980年代：
军队人数进一步减少，进入现代化建设的阶段。
1990年代：
随着改革开放的深入，军队规模继续调整。
2000年代：
军队规模保持相对稳定，继续进行现代化建设。
2010年代：
军队规模再次调整，注重提高质量而非数量。
根据最新数据，截至2024年，中国军队的总兵力约为 230万人。此外，还有大量的预备役军人和民兵力量。需要注意的是，这些数字可能会随着国家的发展和安全需求的变化而发生变化。
至于建国至今的退役军人数量，有资料显示，从1949年到2016年，中国一共有 5700万退役老兵。如果考虑到每年还有几十万的退役部队，那么退役军人的总数可能会更高。
综上所述，建国至今，中国军队的总人数（包括现役和退役）是一个庞大的数字，具体数字可能因不同来源和统计方法而有所差异。
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