社保停了 3个月后，其影响和失效时间如下：
医疗保险：
断交超过三个月，连续缴费年限可能会失效，需要重新开始计算。
失业保险：
断交不会作废，可以累计缴纳年限。
工伤保险：
一旦停交即会失效。
生育保险：
只要在此之前连续12个月足额缴纳费用即可，断交不会影响其效力。
养老保险：
养老保险的缴费年限是累计的，即便中断也不会作废，但在退休前需补缴完整，确保足够的缴费年限以领取养老金。
因此，若要确保社保的连续性和有效性，建议及时缴纳各项社保费用，避免因断交而影响相关权益。
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