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海信电视刷固件升级的步骤如下:备份数据在刷机之前,务必备份电视上的重要数据,包括应用、设置和文档等,以防在刷机过程中丢失。下载固件从海信官方网站或可信赖的第三方网站下载与你的电视型号相匹配的固件文件。确保下载的是最新版本,以避免兼容性问题。准备U盘将下载好的固件文件存储在格式化为FAT32格式的U盘