性骚扰的严重程度通常需要从行为的性质、频率以及对受害者造成的影响等多个方面进行综合判断。以下是一些关键因素：
行为性质
肢体上的强行接触
具有明显性侵犯意图的动作或言语
通过电话、短信、社交媒体等发送威胁、侮辱、诽谤或色情低俗信息
在工作场所、教育场地或生活居所进行无休止的纠缠和跟踪
未得到应允的情况下，频繁出现在他人活动区域内，导致心理恐慌或焦虑情绪
频率
多次持续的性骚扰行为会加重其严重程度
通过电话、短信、社交媒体等方式多次发送不良信息
长时间持续且性质恶劣的骚扰行为
对受害者造成的影响
导致精神障碍、心理创伤
影响正常工作生活
对名誉造成极大损害
导致受害者出现精神错乱、无法正常工作或学习
法律依据
《治安管理处罚法》第四十二条第五款：多次发送淫秽、侮辱、恐吓或其他信息，干扰他人正常生活的，处五日以下拘留或五百元以下罚款；情节较重的，处五日以上十日以下拘留，可以并处五百元以下罚款。
《中华人民共和国治安管理处罚法》第四十二条：其他扰乱公共秩序的行为，如公然侮辱他人、捏造事实诽谤他人等，也可受到相应的法律处罚。
综上所述，性骚扰的严重程度不仅取决于行为本身的恶劣程度，还受到行为频率和受害者所受影响的深远程度的影响。如果骚扰行为导致受害者出现严重的精神或心理创伤，或者严重影响其正常生活和工作，那么这种行为应当被视为严重性骚扰，并可能构成违法犯罪，受害者应及时向法律机构寻求帮助。
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