俄罗斯的插座标准主要是 欧洲标准，通常使用 欧洲式插座。这些插座采用两孔或三孔设计，能够适配各种电器设备的接口。俄罗斯的插座电压为220伏特，频率为50赫兹。
具体来说，俄罗斯的插头形状为双孔圆柱形，一般分为较粗和较细的两种。这种插头的两个插脚是圆柱形的，插线部分也是圆柱形，且欧标插头比俄标略粗一些。
如果计划在俄罗斯长期停留，建议购买当地的转换插头，以便与国内的电器设备兼容。转换插头可以在俄罗斯的市场上购买，价格通常在5-20个卢布之间，约合2-8元人民币。
总结：
1. 俄罗斯使用的插座标准是欧洲标准。
2. 常见的插座类型为两孔或三孔圆柱形插座。
3. 建议携带转换插头以适配国内电器设备。
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