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4月20日是二十四节气中的谷雨。北大医院太原医院中医、中西医结合科副主任医师王英旭提醒,谷雨是春季的最后一个节气,此时气温回升,雨水增多,湿气加重,养生要顺应天时,注重疏肝健脾,方能防病于未然。“谷雨时节要注意神经痛与过敏。”王英旭强调,此时天地间湿气渐盛,气温起伏不定,人体易受“风邪”“湿邪”侵袭